SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Pierwszy cykl Prosze o rade. :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pierwszy cykl polecam samą kreatyne,ale widze że już brałeś mono i cm3 w takim razie taki zestaw jak podałeś wydaje mi się ok. A co do gainera/białka to według braków w diecie, jeśli jakieś braki masz to do danego posiłku dodaj. A co do BCAA to ja je stosuję tylko na redukcji/rzeźbie. Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2012-09-25 18:01:30

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2012-09-25 18:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH co na początek ?

    Post
    Doping

    no zobaczymy jak to będzie jeżeli będzie jakiś progres zauważalny to napewno wstawie do tematu relacje jak nie to nie będę zaśmiecal bo mnie tylko pojadą cykl zaczynam 1 maja(chyba) ale środki już teraz zbieram dlatego zapytalem . Zmieniony przez - donwaz1899 w dniu 2010-03-21 13:21:57

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2010-03-21 13:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino;/

    Post
    Doping

    Witam, ja również około 2 miechy temu skonczyłem cykl ( testosteron prolo 10x 100mg/ml co 5dni, durabol 10x 100mg/ml co 5dni, metanabol 100tabs 10mg 3xdziennie), pod koniec cyklu zaczęły mnie boleć sutki to jadłem nolvadex przez 3 dni 40mg potem 3 dni 20mg potem po 10mg. Miesiąc po cyklu znów zaczęły mnie boleć sutki jeszcze bardziej ale nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2011-06-08 16:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen po cyklu, warto?

    Post
    Doping

    [...] brania nie wpływa na nic 2 jak będziesz chciał utrzymać masę to raczej nie ucinaj wegli staraj się dodać białka i trzymać dietę , 3. aeroby ja raczej ich nie stosuje po cyklu bo spadki będą większe , aeroby robię podczas cyklu po cyklu staram się podtrzymać co się da, chyba ze mam cykl redukcyjny to wtedy wale do oporu 4. im więcej supli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5517 Data: 2011-02-10 09:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki - no ja nie wiem...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na pewno warto na początku sezonu jeden cykl na wytrzymałosc zrobić co do barków to często polecanym tu układem który sie sprawdza jest taki zestaw 1. unoszenie ramion w bok 3-4 serie na rozgrzanie 2. wyciskanie z klatki lub zza karku 3-4 s 3. unoszenie hantli w bok w opadzie (na tylny akton) 3-4s tyle wystarczy by przecwiczyc wszystkie aktony [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2003-03-05 19:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniowym do Okuninki a następnie zielona szkoła-2 tyg w Grecji(wstawię później może jakieś fotki) Powrót 4 wrzesnia, i dopiero dzisiaj mam czas coś naskrobać. Zacząłem cykl na mono i sfd pure power, minął tydzień i mam zapalenie krtani, tydzien treningu z głowy minimum teraz.... Trening 5x w tyg pon nogi Przysiad przedni rampa 5 bułgarskie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2011-09-15 17:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @gardenia - provi 50mg/dzień przez miesiąc? - jest nadzieja że pomoże? ps. żadne marionetki - zresztą nie o tym ten temat. @lodzianin - jaki cykl z testa, jaki i jaki odblok do tego?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8724 Data: 2013-08-01 13:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale po co mi to rozkładać aż do powrotu? Cloma bede miał za kilka dni, 30tab - to chyba nie mało na odblok? No i to hcg moze mi przyjdzie więc wszystko bym tu ogarnął, nie musze tego rozciągać na 4miesiące. Poradźcie mi jaki cykl palnąć z tego teścia i jak sie dobrze po nim odblokować.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8724 Data: 2013-08-06 17:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam (bo mogliście przoczyć, ze jestem po cyklu samej deki i clom na odblok jakieś 4miesiące temu). Obecnie nie trenuję bo mam przepuklinę kręgosłupa. Libido zero, fajka sztywna na początku a później kapota, więdnie jak kwat - masakra jest panowie! Nie piszcie mi że chjowy cykl zrobiłem z samej deki bo wiem, ale nie miałem dostępu do innych [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8724 Data: 2014-01-08 14:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 102 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:108 -udo:63 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku 6. DIETA: -białko:ok 150-200g -węglowodany:tylko złożone ale ile gram dziennie nie wiem -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:póltora roku temu prop 20ml plus troche wina 8. TRENING: 4x tyg +40min cardio po kazdym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2014-08-01 11:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ladniej muskulaturze dalej zachowa swoj kobiety urok, lechatkcza zostanie jak trza i broda nie wyrosnie Do rzeczy: myslalem zeby na poczatku zabawy saa, a chodzi powtorze o cykl redukcyjny, przyatakowac clenem i oxa...t3 jest za silne i niebezpieczne. Zadne sensowniejsze polaczenie nie przychodzi mi do glowy, moze macie jakis pomysl? Ma polecic [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7883 Data: 2007-08-25 13:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol skutki

    Post
    Doping

    [...] numer serii. Po prawej zaś stronie jest podany sposób zażywania (oczywiście dla zwierząt). Jest to wygodna forma, ponieważ kupując 2-3 butelki mamy wystarczającą ilość na cykl. Dostępna na rynku jest również stromba-ject pakowana w strzykawkach po 3 szt., do których są dołączone igły. Jest to jednak towar drogi, ponieważ za l ml 50 mg trzeba [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12237 Data: 2004-03-11 23:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz lece wlasnie koncowke cyklu meta deca enan prop wino. Polecam jesli masz dostep do pewnego towaru. Na 4 cykl w sam raz. Na tren napewno za wczesnie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5864 Data: 2011-01-04 18:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wierze i przyznam ze blad zrobilem moglem minimalnie wiecej dorzucic do mono i mialbym lepsze, ale na przyszlosc bede wiedzial juz ps. moj kolega ostatnio robil podobny cykl i mowil mi ze bardzo dobrze podzialala na niego ta kreatynka zielona z vitala, wiec tez wzialem, ale ogolnie zlych opinni o niej nie slyszalem, a przewaznie tez ludzie mowia [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7103 Data: 2007-07-25 17:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają 2018 Clenbuterol 2xtab dziennie przez 2dni,dzień przerwy , tak przez 2tyg , tyg przerwy i tak w kółko Deka 500mg/tyg Enant 500mg/tyg Equi-bold - 600mg/tyg W połowie cyklu White hcg 5000uj , 5x1000uj co 2 dni I doszedł prop 300mg/tyg 8. TRENING: 4 razy w tyg , nogi raz , reszta partii 2 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: nabranie masy mięśniowej i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2018-07-19 16:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednak taki cykl

    Post
    Doping

    znowu korekta ale teraz to już na bank cykl będzie wyglądał tak 1-4 meta 20 mg ed (112 tabsów) do każdej esselive (lub do 1 i ostatniej tabs w ciagu dnia czyli 2 esselive do 4 mety ) 1-8 prolo 300mg ew (razem 24) 2-8 nolva 10mg ed Clom (24tabsy) na odblok i styknie jak dla mnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2006-12-18 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przyznaje się. Co do odżywiania jeszcze przyjdzie pora na taki temat i dokładniejsze pytania. Ale dziękuję za propozycje pomocy w wyliczeniu. Info co do poprzedniego "cyklu" są podane: 1-12 test enan 250mg e4d. Cykl planował bym na 16 tygodni może 20 ale to w ostateczności. Dlaczego boldenon ponieważ zainteresował mnie on, po prostu (i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2015-09-05 06:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie do konca nie.Wiec dobrze ktory srodek wybrac? A moze polaczyc z czyms innym?Byle by nie bylo kute ?Mogl by mi ktos rozpisac cykl z odblokiem co mam jeszcze dokupic i ocenic moj plan. Poniedziałek- Klatka Piersiowa i Triceps Klata Wyciskanie sztangi - ławka pozioma 4 10, 8, 8, 6 Wyciskanie sztangi - ławka skos 30° w górę 3 8, 8, 6 [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11029 Data: 2015-08-06 08:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pisalem wczesniej mam uraz do igiel dlatego cypio lub enan mniej klucia:)Moze podpowie mi ktos ile mam kupic soku na 12 tyg i czy to nie za dlugo na 1 cykl?Co jeszcze do tego dokupic gdyby wyszly jakies kaplikacje typu gino, estro itp?

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11029 Data: 2015-10-09 22:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka fotek z teningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    moze cos o odzywkach które były- xpand 1 puszka, horse power jedna puszka, gainery to wiadomo, carbo, glutamina, jeden cykl na mono z olimpu, na samym poczatku troche białka 8-% i to wszystko by byo... no i staram sie trzymac diete( duzo ryzu, piersi z kurczaka, ziemniaki, płatki owsiane, chleb razowy,rodzynki, orzechy, owoce, warzywa, jogurty... [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12232 Data: 2008-03-08 12:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)